domingo, 12 de diciembre de 2010

¿Se puede superar la tímidez?

A lo largo de mi camino de superación de la timidez he visto varias entrevistas a actores famosos que afirman que son o han sido muy tímidos , y lo dicen con total naturalidad y delante de la cámara, como si fuese algo que practicamente ya no les afecta. Y eso me sienta como una patada en todo mi orgullo que produce en mi interior un grito; ¿Pero tu sabes lo que es de verdad ser tímido? 

Después pienso y me doi cuenta de que ellos se hicieron actores para en cierto modo superar su timidez. Por ejemplo, el vampiro más famoso Robert Patison se declara como una persona extremadamente tímida lo que le condujo a la actuación para superar su timidez. Al Pacino dijo una vez: “Mi primer idioma fue la tímidez. Es sólo por el hecho de haber llegado a ser famoso que he tenido que aprender a lidiar con mi timidez" 

A Lucille Ball, cuando se le preguntó si ella había sido siempre extrovertida, respondió:” Cielos, no, fui tímida durante varios años en mis primeros días en Hollywood hasta que me di cuenta de que a nadie le importaba un carajo si yo era tímida o no, y entonces superé mi timidez. ”  Y a estos se le suman  Brad Pitt, Cher, David Letterman, Kevin Costner y Tom Cruise entre otros.

Las historias de cambio personal están llenas de muchos acontecimientos, y en general, uno cambia por experiencias o muy positivas, o por principio de dolor y sufrimiento, y tengo que decir, que mi timidez se fue (en parte) gracias a experiencias dolorosas. La tímidez es como una especie de amigo en nuestro interior, un amigo, que como dirian nuestras madres, es de mala influencia. Pero no nos damos cuenta de ello hasta que vemos que ese amigo no has manipulado y que es el responsable de que sigamos solos y frustrados.

Ese "amigo"  es aquel que cuando tu quieres hacer algo o vas hacer algo nuevo o que te produce cierto nerviosismo, ese amigo te dira cosas como "no, no lo hagas que se reiran de ti". Conforme le vas haciendo caso te conviertes en una persona retraida. De hecho todo el tiempo de ostracismo y aislamiento social, acaban por ocultar nuestra fuerza, alegria y energia vital en lo mas profundo de nuestro ser. En otras ocaciones cuando intentas ser más extrovertido y algo no sale del todo bien, te sientes algo decepcionado y nuestro amigo aparece de nuevo, para consolarnos y decirnos "te lo dije". Dejar de ser tímido es una batalla interna de sufrimiento  por que hay que desprenderse de un amigo que nos ha acompañado mucho tiempo, y del que nos va costar separarnos. 

Pero volviendo al tema, de que me sirve saber que los famosos supuestamente superaron la timidez haciendose actores. ¿Es que ahora tengo que hacerme actor para poder superar mi timidez? En cierto modo diria que sí, se trata de exponernos a los que nos da miedo; si te sonrojas con facilidad delante de la gente, apuntate a cursos de teatro; si te da miedo hablar delante de la gente, apuntate a cursos de oratoria....Pero en los siguientes post os dare más claves para enfrentaros a vuestros miedos gradualmente.

También empeze a buscar por decenas de foros, blogs y sitios webs si alguna de las personas que se declaraba tímida, habia descubierto la fórmula mágica y secreta de superarla . Buscaba un testimonio verídico de alguien que haya superado una timidez extrema, pero nunca consegui una respuesta clara, o por lo menos la que yo quería. Finalmente sabía que la única forma de encontrar la respuesta, era buscandola yo mismo.

Así, durante este tiempo he descubierto algo muy importante; es  posible que ese amigo de nuestro interior nunca se vaya... siempre estara ahí, molestandonos, recordandonos que somos muy timidos. Lo que verdaderamente sucede es que EL QUE CAMBIA ERES TÚ.  

Por mis propias experiencias, diría que si se puede superar la timidez.  A algunos os costara más, a otros menos, pero todo esta en la constancia, en la energía, en la fuerza de superación , en no rendirse... En definitivia todo depende de nosotros mismos. 

En el siguiente post empiezo a daros truquillos para dejar de lado a este amigo y empezar la nueva vida.


Buena suerte.
Y nos vemos en la batalla!

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